J'ai arrêter de fumer.
Cétait il y a deux ans, je vous en ai déja parlé là.
Maintenant j'essaie d'arrêter autre chose et je me demande si c'est pareil.
Si je devrais arrêter de la même façon.
Avec la même technique.
J'aimais vraiment fumer. L'acte de fumer lui-même, le rituel et le break que ça me donnait...(les breaks quand tu fumes 2 paquets par jour...)
Et puis je me suis dit:
C'est mauvais pour moi, ça ne sert à rien,c'est dégueux, ça me détruit, j'arrête.
et j'ai arrêté.
C'était dur, mais j'ai réussi. Et mes descentes en snowboard cet hiver là ont été nombreuses et franchement meilleures!
Là je veux arrêter mais ce que je veux arrêter...c'est pas dégueux, pis je ne peux en mourir...mais c'est pas bon pour moi, pas vraiment en tout cas.
Alors j'utilise la même technique?
Je m'entête et je réussis?
ou bien j'essaie de diminuer graduellement jusqu'à ce que ...j'oublie?
11 commentaires:
Si on parle d,une relation... mieux vaut couper directement et définitivement, ça fait mal sur le coup mais ça perdure pas pendant des semaines ou pire, des mois.
Si tu parles de substance illicite, arrête, c'est juste une cochonnerie qui te fais passer à coté de la vie.
Je suis daccord avec Do. Frette nette sexe, euh, sec !
En accord avec tes camarades, si tu es décidé, ça donne absolument e-rien de continuer mis à part de faire du mal que tu t'en rendes compte ou non. Même si cette "chose" semble t'apporter réconfort et bonheur à l'occasion, en bout de ligne avec les déceptions et les problèmes qui vient avec, tu es perdante... Pas facile la vie !
cesser de fumer «du long mouvement circulaire» comme chantait Daniel Bélanger dans «sortez-moi de moi», c'est quelque. Moi, je suis à mon 30 ième jour sans fumette quotidienne... seul une ou deux poffes le jeudi soir. Ça parrait moins lourd la vie sans ça. Bref, je compatie...
Mais non voyons, pas un produit illicite, tu peux en mourir!
Je sais! ahh ces maudites chips Ruffles... on ne saura jamais quels ingrédients ils mettent dans ça pour qu'on y revienne toujours...
:-| ... le vendredi c'est permis de déconner un peu là.
tu sais si tu veut vraiment arrêter ça doit venir du fond de toi avec aucun doute, aucune hésitation ....... cela veut parfois dire se faire violence pour ne pas céder mais une fois qu'on comprend qu'en disant non on se sent un petit mieux, on comprend aussi que le prochain non sera un petit peu plus facile à dire et à partir de là tout devient plus facile
C'est quoi, c'est quoi, c'est quoi? Si tu veux qu'on t'aide, faut bien savoir quoi tu veux arrêter. Arrêter le café, le sexe (j'espère que non loll), les chips, les desserts (pour ca je peux t'aider peut-être loll )....
Pas facile de répondre à ça . La cig passée par là je comprends mais le reste ça dépend??? Question de vie ou de mort? on coupe raide!
Mauvaise habitude pas certaine, il faut bien quelques vices pour rendre la vie piquante et avoir quelque chose à enlever un jour, non?
C'est difficile d'arrêter de ne rien dire.
Parfois l'envie de continuer est simplement trop intense...
Alors moi, je continue. Jusqu'à en perdre la tête. J'arrêterai ensuite. Lorsqu'il n'y aura plus rien à vivre...
Publier un commentaire